Odio
cuando me contamino! Sí, todos sabéis lo que empezamos a sentir,
nauseas, diarreas, una panza hinchada como un globo y un malestar
generalizado que no le gusta a nadie... vale... tengo esos síntomas,
qué puedo hacer a modo natural?
Lo
primero, olvida eso de usar FORTASEC es más, si eres celíaco ese
medicamento debería estar prohibido para ti pues inflama el
intestino mucho más de lo que ya lo tienes con lo cual... FUERA DE
TU BOTIQUÍN.
Los
que me conocéis, sabéis que me gustan las cosas naturales porque
estoy harta de tomar medicamentos, así que en su día comencé con
una terapia recetada por mi doctor (especializado en medicina
ortomolecular).
Él
me recomendó que cuando estuviera en una de las “crisis” como lo
vamos a llamar para no decir abiertamente que tienes todos los
síntomas que he nombrado antes pues seguiremos estos pasos:
1º
Dieta blanda hasta que se pase, ya sabéis, el primer día liquidos y
poco más, después arrocito blanco, jamón york, pechuga de pavo o
pescadito al vapor... lo normal
2º
Tomar probioticos para regenar la flora, yo tomo INTESTYBAC hay
miles, este en concreto tiene 20.000 cepas de baterias o más y a mi
me va de maravilla. Es de la casa Zeus y que conste que no me pagan por esta propaganda gratuita jejejeje
3º
Tomar infusiones con KUZÚ Las
aplicaciones terapéuticas del kuzu están basadas en la medicina
tradicional china, donde se considera una de las 50 plantas
fundamentales y se utiliza para tratar múltiples afecciones, desde
problemas gástricos hasta insuficiencias cardíacas.
En
la medicina tradicional china el kuzu se asocia con los meridianos
del bazo y estómago y se utiliza para reducir la fiebre,
para controlar las diarreas,
reconstruir la flora.
Es un probiotico natural que recupera la flora tras la diarrea, tiene
muchos beneficios, incluso quita la resaca! Jejeje pero eso ahora no
nos atañe.
Lo
venden en herbolarios en piedrecitas blancas, que machacas con el
mortero y lo pones a fuego lento hasta que se haga espeso, no tiene
demasiado sabor pero como la textura es plastosa pues yo se lo echo
a una infusión de manzanilla o poleo menta y se camuflan textura y
sabor.
4º
Un vaso de agua con una cucharada de glutamina media hora antes de
comer. La glutamina está indicada para la enfermedad
inflamatoria intestinal (colitis ulcerosa y enfermedad de Crohn,
celiaquía...).La glutamina disminuye la inflamación de los tejidos
intestinales dañados y es capaz de reparar los tejidos ulcerados.
Las personas que padecen estas dolencias pueden añadir a su dieta un
suplemento de 2 a 4 g/día.
Tomando
estas cosas, que no olvidemos aunque sean naturales has de probar y
llevar cuidado si tienes alergia a alguna de ellas, en una semana los
síntomas desaparecen.
Y dirás... en una semana desaparecen aunque no tomes nada de esto... bueno aún recuerdo una vez al principio que estuve 21 días con síntomas... toco madera ahora se van en dos o tres días... MENOS MAL!
Es
esto lo único que puedes hacer? Obviamente no, esto es lo que a mi
me recomendó mi doctor y me funciona, está claro que yo no soy médico y
no recomiendo a nadie medicarse, pero si te puedo ayudar... para eso
estamos. :)
Y tú, ¿qué haces cuando te contaminas?
- La dueña/cocinera esta haciendo el curso de intolerancias alimentarias. Todavía no he ido a cenar pero lo tengo pendiente este verano porque dicen que su carne a la piedra es espectacular.